Šta Je Ghosting? Kako Prepoznati Da Ste Ghostovani U Vezi?

Ghosting je situacija u kojoj jedna strana u vezi, a posebno u fazi upoznavanja i flerta, naglo i bez objašnjenja prekida komunikaciju i nestaje. Osoba koja radi ghosting ne odgovara na poruke, otkazuje planove i ućutkuje se bez objašnjenja. Osoba koja je ghostovana ne treba tražiti krivicu u sebi, već treba prekinuti kontakt.

Šta je Ghosting?

Ghosting je naglo prekidanje komunikacije ili okončavanje odnosa od strane jedne osobe, bez ikakvog objašnjenja. Najčešće se povezuje sa odnosima između muškarca i žene u fazi flerta, ali obuhvata sve vrste odnosa, uključujući društvene i poslovne. Ghosting je engleski izraz i na bosanski se može prevesti kao „pretvaranje u duha“. Odnosi se na nestajanje kao duh.

Ghosting je postao posebno izražen sa širenjem digitalne komunikacije – flert i komunikacija koji su počeli online, isto tako lako se online i završe kada jedna strana odluči da uradi ghosting. Međutim, ghosting može izazvati ozbiljne psihološke posljedice kod osobe koja je ghostovana. Druga strana ostaje u neizvjesnosti, propituje sebe, razmišlja gdje je pogriješila, a samopouzdanje joj može opasti te se može povući u sebe. 

Šta Znači Ghostovati Nekoga?

Ghostovati znači naglo prekinuti komunikaciju i nestati kao duh. Neodgovaranje na poruke, ignorisanje pozivâ, šutnja na društvenim mrežama, otkazivanje planiranih sastanaka i odbijanje da se dogovori novi susret – sve su to oblici ghostovanja.

Ko Radi Ghosting?

Svako može uraditi ghosting, ali se on češće javlja kod osoba sa izbjegavajućim stilom vezivanja. Osobe sa sljedećim osobinama ličnosti imaju veću vjerovatnoću da urade ghosting:

• Osobe koje izbjegavaju sukobe i svađe
• Osobe sa nedovoljno razvijenom emocionalnom zrelošću
• Osobe sa niskim nivoom empatije
• Osobe koje preferiraju površne odnose
• Osobe koje smatraju da online flert nudi mnogo opcija

Zašto se Radi Ghosting?

Iza ghostinga mogu stajati različita psihološka stanja, ali najčešći razlog je želja da se izbjegne sukob. Osobe koje izbjegavaju razgovor o prekidu ili otvoreno izražavanje osjećanja imaju veću vjerovatnoću da urade ghosting. Razlozi za ghosting su sljedeći:

• Strah od vezivanja
• Nedostatak povjerenja
• Postojanje alternative
• Izbjegavanje povrede druge strane
• Izbjegavanje osjećaja krivice
• Nedostatak emocionalne zrelosti

Kako se Radi Ghosting?

Digitalni odnosi olakšavaju ghosting ponašanje. Fizički je teško nestati, ali u flertovima koji se odvijaju putem interneta i društvenih mreža nestati je veoma lako. Prvo se počinje sa kasnim odgovaranjem na poruke, a zatim se u potpunosti prestaje odgovarati. Ghosting se najčešće manifestuje na sljedeće načine:

• Ostavljanje poruka na „pročitano“ bez odgovora
• Ne odgovaranje na pozive
• Neodgovaranje ni kada je osoba aktivna na društvenim mrežama
• Blokiranje

Ghosting se može desiti postepeno ili naglo, u jednom trenutku. Ghosting je svjestan stav – komunikacija nije otvorena.

Kako se Prepoznaje Ghosting?

Ghosting se prepoznaje po naglom i neobjašnjenom prekidu komunikacije. Komunikacija koja je do tada bila intenzivna i redovna, naglo prelazi u potpunu šutnju. Znakovi ghostinga su sljedeći:

• Ne odgovaranje na poruke
• Ne javljanje na telefonske pozive
• Ne uzvraćanje propuštenih pozivâ
• Aktivnost na društvenim mrežama bez odgovaranja
• Ne pravljenje planova
• Otkazivanje već dogovorenih planova
• Šutnja koja traje danima, bez ikakvog opravdanja

Ipak, budući da prekid komunikacije može biti posljedica hitnih ili nepredviđenih okolnosti, prije donošenja konačnog zaključka treba sačekati određeno vrijeme. Svaki prekid komunikacije, posebno ako je kratkotrajan, ne mora nužno značiti ghosting.

Kako se Nositi sa Ghostingom?

Osoba koja je ghostovana prije svega ne treba ovu situaciju doživljavati lično. Ghosting je najčešće problem osobe koja ga radi, a ne osobe koja je ghostovana. Načini za nošenje sa ghostingom su sljedeći:

• Potrebno je prihvatiti realnost situacije.
• Ne treba slati poruke ponovo i ponovo.
• Ne treba stalno pokušavati ostvariti kontakt.
• Važno je da osoba pokazuje ponašanje koje čuva njeno samopoštovanje.
• Preporučuje se druženje sa drugim ljudima i prijateljima.
• Ako je potrebno, treba potražiti psihološku podršku.

Često Postavljana Pitanja o Ghostingu

Šta je Reverzni Ghosting?

Reverzni ghosting (reverse ghosting) je situacija u kojoj se osoba koja je uradila ghosting nakon nekog vremena vraća, ali bez ikakvog objašnjenja o svom nestanku.

Šta Osjeća Osoba koja je Ghostovana?

Osoba koja je ghostovana osjeća neizvjesnost, obezvrijeđenost i zbunjenost. Osjećaj odbačenosti izaziva ljutnju, tugu i samookrivljavanje.

Šta Treba Uraditi Osoba koja je Doživjela Ghosting?

Osoba koja je doživjela ghosting može jednom porukom pitati za razlog šutnje; ako ne dobije odgovor, treba prekinuti komunikaciju, ne kriviti sebe i ne prekidati kontakt sa svojim društvenim okruženjem.

Da li se Osoba koja Radi Ghosting Vraća?

Ponekad se osoba koja je uradila ghosting vraća, ali razlog povratka najčešće nije kajanje, već potreba za pažnjom, osjećaj samoće ili nedostatak alternative. Ako se ponašanje osobe koja radi ghosting nije promijenilo, ona može ponovo otići.

Da li se Osoba koja Radi Ghosting Osjeti Kajanje?

Kajanje zavisi od karaktera osobe – ako ima visok nivo empatije, može osjetiti kajanje. Ako se pokaje, može se vratiti, ali nije sigurno da neće ponovo prekinuti komunikaciju.

Zašto Narcisoidne Osobe Rade Ghosting?

Osobe sa narcisoidnim osobinama mogu koristiti ghosting kao alat kontrole. Davanje pažnje i njeno naglo povlačenje predstavlja pokušaj održavanja ravnoteže moći. Kod narcisoidnih osoba empatija je oskudna, zbog čega mogu koristiti ghosting u svrhu manipulacije.