Šta Su AHA, BHA I PHA Kiseline?

Šta su AHA, BHA i PHA kiseline

Sažmite ovaj sadržaj pomoću vještačke inteligencije (AI):

ChatGPTGrokPerplexityClaude.ai

AHA, BHA i PHA, koji se često koriste u dermatologiji i estetskoj dermatologiji, pomažu u čišćenju, posvjetljivanju i izglađivanju površine kože. Smanjuju stvaranje akni, crnih tačaka i komedona.

Šta je AHA (Alfa Hidroksi Kiselina)?

AHA (Alfa Hidroksi Kiselina) je grupa u vodi rastvorljivih kiselina koje se nalaze u voću, šećernoj trski i mlijeku. Alfa-hidroksi kiseline pomažu u uklanjanju mrtvih ćelija sa površine kože i zbog svog piling efekta često se koriste u dermatologiji. Među najčešće korištenim vrstama AHA (Alfa-hidroksi kiselina) su glikolna kiselina (šećerna trska), laktinska kiselina (mlijeko) i mandelinska kiselina (bademovo gorko ulje). Povećavaju kapacitet kože za zadržavanje vlage, a podržavajući sintezu kolagena pomažu u smanjenju izgleda finih linija.

Koje su prednosti AHA (Alfa Hidroksi Kiseline)?

AHA (Alfa-hidroksi kiselina) je kiselina koja ima piling efekat na kožu i nježno je ljušti, čisteći je od mrtvih ćelija. Prednosti AHA (Alfa-hidroksi kiseline) su sljedeće:

  • Čisti kožu od mrtvih ćelija.
  • Čisti površinu kože i obnavlja je.
  • Posvjetljuje kožu i daje joj punačiji izgled.
  • Ublažava kožne fleke, uključujući fleke od sunca.
  • Povećava kapacitet kože za zadržavanje vlage.
  • Smanjuje znakove starenja.
  • Ujednačava ton kože.
  • Pomaže u smanjenju suhoće kože.
  • Čisti crne tačke.
  • Sprječava stvaranje akni i komedona.
  • Olakšava apsorpciju proizvoda koji se primjenjuju nakon toga.

Šta je BHA (Beta Hidroksi Kiselina)?

BHA (Beta Hidroksi Kiselina) je grupa organskih kiselina koje su rastvorljive u ulju i mogu prodrijeti duboko u pore. Najpoznatija vrsta beta-hidroksi kiseline je salicilna kiselina. Salicilna kiselina, koja se obično dobiva iz kore vrbe, koristi se za liječenje akni. Čisti masnoću (sebum) koja se nakuplja u porama kože. Posebno je pogodna za osobe sa masnom kožom i kožom sklonom aknama. Zahvaljujući antibakterijskim i protuupalnim svojstvima, sprječava stvaranje bubuljica i smanjuje postojeće akne. 

Koje su prednosti BHA (Beta Hidroksi Kiseline)?

BHA (Beta-hidroksi kiselina) kontroliše ravnotežu sebuma na koži, smanjujući i sprječavajući stvaranje crnih tačaka, komedona i akni. Kada se koristi redovno, omogućava dubinsko čišćenje masne kože. Prednosti BHA (Beta-hidroksi kiseline) su sljedeće:

  • Čisti pore.
  • Sprječava stvaranje crnih tačaka i komedona.
  • Sprječava stvaranje akni i ublažava postojeće akne.
  • Smiruje crvenilo i oticanje uzrokovano bubuljicama.
  • Uklanja milije i neravnu strukturu kože.

Šta je PHA (Polihidroksi Kiselina)?

Polihidroksi kiselina (PHA) je grupa kiselina sa piling svojstvima, razvijena posebno za osjetljivu, suhu i atopijsku kožu, koja poput AHA i BHA kiselina ima svojstvo čišćenja mrtvih ćelija kože. Polihidroksi kiselina, koja ne uzrokuje nuspojave kao što su peckanje, žarenje ili crvenilo na koži, ima sposobnost zadržavanja vlage i njenog čuvanja u koži. To je nježan piling proizvod za osobe sa ekcemom, rozacejom ili atopijskim tipom kože.

Koje su prednosti PHA (Polihidroksi Kiseline)?

Polihidroksi kiselina (PHA) čisti mrtvu kožu i obnavlja kožu bez zamaranja kože i bez narušavanja kožne barijere. Može se sigurno koristiti čak i na osjetljivoj koži. Prednosti polihidroksi kiseline (PHA) su sljedeće:

  • Čisti mrtvu kožu sa površine kože bez iritacije.
  • Pomaže da koža izgleda vlažnijom i sjajnijom.
  • Usporava starenje kože borbom protiv slobodnih radikala.
  • Ublažava fine linije.
  • Ne povećava osjetljivost na sunce i ne uzrokuje osjetljivost kože.

Na Šta Treba Obratiti Pažnju Prilikom Korištenja AHA, BHA i PHA?

AHA, BHA i PHA čiste mrtve ćelije sa kože, hidriraju kožu i pomažu u smanjenju stvaranja crnih tačaka i akni. Međutim, zbog piling efekta, treba ih koristiti savjesno. Stvari na koje treba obratiti pažnju prilikom korištenja AHA, BHA i PHA su sljedeće:

  • Treba redovno koristiti kremu za sunčanje.
  • Treba obratiti pažnju na sadržaj korištenih proizvoda.
  • Kombinovani proizvodi i proizvodi koji sadrže više abrazivnih sastojaka ne trebaju se koristiti duže vrijeme zbog rizika od iritacije.
  • Upotrebu treba prekinuti u slučaju alergijske reakcije, crvenila ili osipa.
  • Kiseline u visokoj koncentraciji ne treba koristiti dugo vremena.
     

Često Postavljana Pitanja o AHA, BHA i PHA

Mogu li se AHA, BHA i PHA koristiti u istoj rutini?

Da, moguće je koristiti ih zajedno, ali kako ova kombinacija može uzrokovati osjetljivost na koži, treba obratiti pažnju na koncentracije proizvoda i primjenjivati ih na kontrolisan način.

Je li obavezno koristiti kremu za sunčanje prilikom korištenja AHA i BHA?

Da, prilikom korištenja AHA i BHA treba koristiti kremu za sunčanje, jer kiseline stanjuju gornji sloj kože, što razvija osjetljivost na sunčeve zrake.

Koja kiselina bolje djeluje na mrlje od akni?

Za mrlje koje nastaju nakon akni može se primijeniti kiselina iz AHA grupe, posebno glikolna kiselina, ali ako postoji aktivan problem sa aknama, treba se odabrati BHA (salicilna kiselina), koja djeluje unutar pora.

Koju vrstu kiseline treba koristiti osjetljiva koža?

Najprikladnija vrsta kiseline za osjetljivu kožu je grupa PHA. Polihidroksi kiselina (PHA) ima veću molekularnu strukturu, pa sporije prodire u kožu, a rizik od iritacije je minimalan.

Koriste li se proizvodi sa kiselinama svaki dan na koži?

Učestalost korištenja kiselina na koži ovisi o postotku kiseline u proizvodu. Proizvodi sa niskom koncentracijom mogu se koristiti u dnevnoj rutini, dok proizvode sa visokim sadržajem kiseline treba primjenjivati nekoliko puta sedmično.

Koja vrsta kiseline je pogodna za područje oko očiju?

Najprikladnija grupa kiselina za područje oko očiju je polihidroksi kiselina (PHA). Međutim, prikladni su i proizvodi sa niskom koncentracijom AHA, posebno formulisani za područje oko očiju.

Koje su kiseline sigurne u trudnoći?

Tijekom trudnoće se ne preporučuje korištenje BHA grupe, posebno salicilne kiseline. AHA i PHA se trebaju primjenjivati u niskim koncentracijama.


Datum unosa: 27.03.2026

Datum ažuriranja: 27.03.2026

Kreirao: Odbor za web publikacije Medipol zdravstvene grupacije


Povezani sadržaj

Dermatologija Ljekari