Zašto Dolazi Do Opadanja Kose? Šta Pomaže Kod Opadanja Kose?

Problem opadanja kose koji nastaje zbog genetskih faktora, stresa i bolesti može se rešiti oralnim, biljnim i tehnološkim tretmanima. 

opadanje kose

Sažmite ovaj sadržaj pomoću vještačke inteligencije (AI):

ChatGPTGrokPerplexityClaude.ai

Opadanje kose je stanje koje se može lečiti, a javlja se usled faktora kao što su genetska predispozicija, sezonski uslovi, nuspojave lekova koje osoba koristi, postojeći zdravstveni problemi i stres. Opadanje 50 do 100 vlasi kose tokom dana smatra se normalnim. Međutim, kod izraženijeg opadanja kose veoma je važno pravilno dijagnosticirati problem i odmah započeti liječenje. 

Koji su Uzroci Prekomernog Opadanja Kose?

Opadanje kose u određenim količinama i periodima tokom telesnog ciklusa je normalno. Uz kosu koja opada, rastu nove vlasi koje zamenjuju one koje su opale. Međutim, ponekad opadanje kose izlazi iz okvira onoga što se smatra normalnim i naš organizam nam tada šalje signal. Uzroci opadanja kose su sledeći: 

  • Gljivična Infekcija Kože Glave
  • Hormonalne Promene
  • Procesi Lečenja
  • Neuhranjenost
  • Stres
  • Bolest Štitne Žlezde
  • Prekomerna Upotreba Hemikalija
  • Genetska Predispozicija
  • Nuspojave Lekova

Gljivična Infekcija Kože Glave

Gljivična infekcija koja se javlja na koži glave može uzrokovati zapaljene otoke, crvenilo i ljuštenje. U tom slučaju može se javiti opadanje kose praćeno svrabom.

Hormonalne Promene

Promene u nivou hormona koje se javljaju u periodu trudnoće, menopauze, porođaja i dojenja mogu uzrokovati opadanje kose kod žena. Takođe, kod upotrebe kontraceptivnih pilula i stanja kao što je sindrom policističnih jajnika (PCOS) može doći do povećanog opadanja kose. 

Procesi Lečenja

Opadanje kose koje se javlja kod pacijenata sa dijagnozom karcinoma tokom procesa lečenja kao što su radioterapija i hemoterapija je normalno. Pošto se lekovi za hemoterapiju fokusiraju na ćelije koje se brzo dele u organizmu, gubitak kose je očekivana pojava. 

Neuhranjenost 

Faktori kao što su ishrana zasnovana na brzoj hrani, ograničena konzumacija voća i povrća i nedovoljan unos vode takođe podstiču opadanje kose. U ovom slučaju potrebno je redovno raditi analize krvi i koristiti potrebne vitaminske i nutritivne dodatke. 

Stres

Kao i kod mnogih drugih bolesti, stres može biti u osnovi problema opadanja kose. Opadanje kose koje naglo počinje u periodima tuge, stresa i osetljivosti smatra se reakcijom organizma.

Bolest Štitne Žlezde

Uz hormonalni disbalans koji se javlja zbog smanjenog ili povećanog rada štitne žlezde, može se javiti slabljenje korena kose. 

Prekomerna Upotreba Hemikalija

Proizvodi za negu koji se koriste za hranjenje ili oblikovanje kose mogu biti korisni, ali njihova nesvesna upotreba može dovesti do neočekivanih efekata. Zbog izloženosti intenzivnim hemikalijama u šamponima, regeneratorima, mlekima za negu i sredstvima za oblikovanje kose može doći do povećanog opadanja kose.

Genetska Predispozicija

Jedan od najčešćih uzroka opadanja kose su genetski faktori. Problem gubitka i opadanja kose koji se javlja u porodici može se pojaviti i kod deteta. 

Nuspojave Lekova

Problem opadanja kose može se javiti i kao nuspojava određenih lekova. Zbog toga je potrebno pratiti opadanje kose kada se počne sa novim lekom. 

Kako se Dijagnostikuje Opadanje Kose?

Problem opadanja kose je stanje sa kojim se svako može susreti, bez obzira na pol i godine. Da bi se primenio efikasan tretman i postigli uspešni rezultati, potrebno je pravilno dijagnostikovati uzrok koji je u osnovi problema opadanja kose. Da bi se postavila dijagnoza opadanja kose, nakon urađenih analiza krvi procenjuju se navike u ishrani i pregleda se uzorak tkiva. Na osnovu vaše medicinske istorije planira se najprikladniji metod lečenja. 

Koje su Vrste Opadanja Kose?

Postoje različite vrste opadanja kose koje se prepoznaju po povlačenju linije kose, gubitku izraženosti na ivicama kose, povećanju količine kose koja opada tokom dana i po tome što nakon češljanja mnogo vlasi ostaje na češlju. Da bi se primenio pravilan tretman, potrebno je odrediti i tip opadanja kose. Vrste opadanja kose su sledeće: 

  • Muški Tip Opadanja Kose (Androgena Alopecija): Manifestuje se prorjeđivanjem na vrhu glave i povlačenjem linije čela. Osjetljivost na hormon DHT (dihidrotestosteron) smanjuje korene kose, a u tom slučaju korenje kose biva pogođeno i dolazi do opadanja. Pojava muškog tipa opadanja kose u porodici može ukazivati na genetsko prenošenje. Prvi znaci mogu se pojaviti u dobi od 18 do 25 godina, ali se mogu javiti i kasnije. 
  • Ženski Tip Opadanja Kose (Androgenetička Alopecija): Obično se javlja opadanje kose po cijeloj koži glave, bez povlačenja linije kose. Može početi u bilo kojem periodu nakon puberteta. Manifestuje se stanjivanjem i slabljenjem korena kose, a najčešće ne dovodi do potpune ćelavosti. 
  • Alopecija Areata: Kod alopecije areate, koja se javlja kao autoimuna bolest, pored korena kose mogu biti pogođena i područja poput brade i obrva. Problem opadanja je privremen, a nakon primenjenog odgovarajućeg lečenja proizvodnja dlaka na zahvaćenom području se ponovo nastavlja.
  • Privremeno Opadanje Kose (Telogen Effluvium): Javlja se usled uzroka kao što su nedostatak vitamina, neuhranjenost, izloženost intenzivnom stresu, problemi sa štitnom žlezdom i visoka temperatura. Opadanje se javlja u snopovima, a ako se primeni lečenje ne dovodi do ćelavosti.
  • Trajno Opadanje Kose (Cicatricial Alopecia): Vrsta kod koje se u zapaljenim korenima kose trajno formiraju ožiljci, a ciklus rasta kose se ne obnavlja. Rana dijagnoza i lečenje su efikasni u sprečavanju oštećenja folikula kose.
  • Opadanje Kose Usled Povlačenja (Traction Alopecia): U osnovi ovog problema, u narodu poznatog i kao „čupanje kose“, leže psihološki procesi. Ranom intervencijom se može rešiti.

Šta Pomaže Kod Opadanja Kose?

Povremeno opadanje kose najčešće ne zahteva lečenje. Uz promene kao što su udaljavanje osobe od izvora stresa, uspostavljanje pravilne ishrane, dovoljan unos tečnosti i usvajanje aktivnijeg stila života, problem opadanja kose može se sam rešiti. Međutim, kada postoji neki uzrok u osnovi, lečenje opadanja kose treba započeti u najkraćem roku. Metodi koji se primenjuju za lečenje opadanja kose su sledeći: 

  • Terapija Lekovima: Terapijom lekovima, koja se primenjuje u zavisnosti od uzroka opadanja, korenje kose koje je istanjeno se zadeblja, a opadanje se usporava. Međutim, pošto se terapija lekovima primenjuje individualno, ne treba primenjivati drugi metod osim propisanih lekova. 
  • Mezoterapija Kose: Primenjuje se ubrizgavanjem vitamina i minerala u kožu glave. 
  • PRP: Plazma bogata trombocitima ubrizgava se u kožu glave radi jačanja oslabljenih korena kose. Podstiče obnovu ćelija.
  • LLLT (Terapija Laserom Niskog Nivoa): Metod koji se primenjuje uređajima sa infracrvenim svetlosnim talasima odobrenim od strane FDA i koji ubrzava proces obnove ćelija. Fokusiran je na povećanje protoka krvi.
  • Transplantacija Kose: Vrši se transplantacijom zdravih ćelija kose uzetih sa zadnjeg dela glave u ređe zone. 

Koje su Biljne Metode Lečenja Opadanja Kose?

Osim medicinskih metoda lečenja, postoje i biljne metode koje se mogu primeniti za negu kose. Međutim, ove metode treba primenjivati u zavisnosti od uzroka opadanja kose, tipa opadanja i zdravstvenog stanja osobe. Metode nege kose koje se mogu primeniti kod kuće su sledeće: 

  • Radite masažu maslinovim uljem.
  • Hranite kosu kokosovim mlekom.
  • Napravite pire od avokada koji sadrži biotin i vitamin C, nanesite kao masku i isperite.
  • Nanesite belance na kosu koja je sklona lomljenju, a nakon 15-20 minuta isperite šamponom.
  • Nanesite na kožu glave gel od aloe vere, bogat vitaminima A i D te proteinima, i isperite nakon 30 minuta. 

Koje Odeljenje se Bavi Opadanjem Kose?

Slabljenje i stanjivanje korena kose te intenzivno opadanje kose su stanja kod kojih je potrebno intervenisati u najkraćem roku. Za dijagnozu i lečenje opadanja kose, koje je najčešće uzrokovano pogrešnim dijetama, nesanicom, promenom godišnjih doba, prekomernom konzumacijom kofeina, upotrebom lekova, stresom i bolestima, potrebno je obratiti se specijalisti dermatologije (kožnih bolesti). 

Često Postavljana Pitanja o Opadanju Kose

Mogu li se Šamponima Postići Rezultati Kod Opadanja Kose?

Šamponi i kozmetički proizvodi protiv opadanja kose nisu sami po sebi metod lečenja. Da bi se problem opadanja kose trajno rešio, potrebno je otkriti zdravstveni problem koji je u osnovi i primeniti plan lečenja pod kontrolom lekara. 

Nedostatak Kog Vitamina Uzrokuje Opadanje Kose?

Opadanje kose je stanje sa kojim se često susreće kod nedostatka vitamina D i B12. Takođe, nedostatak biotina, cinka, folne kiseline i gvožđa takođe dovodi do opadanja kose. 

Kada se Treba Obratiti Lekaru Kod Opadanja Kose?

Kod naglog i intenzivnog opadanja kose, kao i kada se javi svrab, crvenilo i stvaranje kraste, potrebno je bez odlaganja obratiti se svom lekaru. Problem opadanja kose koji dugo traje može biti znak neke bolesti. 

Da li se Muški Tip Opadanja Kose Javlja Kod Žena?

Zbog genetske predispozicije, muški tip opadanja kose može se javiti i kod žena. Međutim, ne dolazi do stvaranja ćelavosti kao kod muškaraca. 

Kako se Sprečava Opadanje Kose?

Moguće je sprečiti i usporiti opadanje kose vođenjem računa o pravilnoj ishrani, upravljanju stresom, kontrolisanoj upotrebi kozmetičkih proizvoda i, kada je potrebno, traženju medicinske podrške. 

Kada je Opadanje Kose Kod Deteta Opasno?

Opadanje kose koje se javlja nakon traume i intenzivnog stresa je privremeno i manje zabrinjavajuće stanje. Takođe, problem opadanja kose se često javlja i kod stalnog čvrstog vezivanja kose, prebolelih bolesti sa povišenom temperaturom i neuravnotežene ishrane. U ovom slučaju potrebno je pratiti intenzitet opadanja, područje na kom se javlja i simptome koji prate opadanje kose. 


Datum unosa: 05.06.2026

Datum ažuriranja: 08.06.2026

Kreirao: Odbor za web publikacije Medipol zdravstvene grupacije


Dermatologija Ljekari