Kako Treba Da Izgleda Proces Oporavka I Njega Nakon Carskog Reza?

Carski rez je metod porođaja pri kojem se beba dovodi na svijet putem incizije na trbuhu i materici. Proces oporavka nakon carskog reza, koji se može izvesti planirano ili hitno, traje duže u odnosu na vaginalni porođaj. Ukoliko nema komplikacija, pacijentice se obično otpuštaju iz bolnice nakon 1-2 dana. 

Kako izgleda proces oporavka nakon carskog reza?

Kod carskog reza, gdje je proces oporavka duži u poređenju sa vaginalnim porođajem, uobičajeno je da se prvih nekoliko dana javljaju tegobe kao što su bol, probadanje i ograničena pokretljivost. Pacijenticama se savjetuje da se ne preopterećuju tokom prosječno 15-20 dana. Nakon jedne sedmice, tkiva na mjestu kožnog reza se spajaju i bol počinje da se smanjuje. 

U periodu od 2 do 4 sedmice dolazi do smanjenja materice i posvjetljenja boje vaginalnog krvarenja. U ovom periodu je izuzetno važno koristiti lijekove propisane od strane ljekara. Da bi se majka potpuno oporavila, potrebna joj je njega i kontrola kod kuće u periodu od 6 do 8 sedmica. 

Kako izgleda proces bolničke njege nakon carskog reza?

Prvih 24-48 sati nakon porođaja su izuzetno važna. Osnovne procedure njege i praćenja koje se primjenjuju radi prestanka djelovanja anestezije, kontrole vitalnih znakova i ranog pokretanja su sljedeće:

• Propisuju se analgetici da majka ne bi imala ograničenu pokretljivost i da ne bi osjećala bol tokom dojenja bebe. 
• Nakon vađenja urinarnog katetera, pratii se da li pacijentica samostalno mokri.
• Slušanjem crijevnih zvukova, prelazi se na postepen unos tečne hrane. 
• Radi sprječavanja stvaranja krvnih ugrušaka u venama i grčeva usljed nadimanja, pacijentica se ustaje i počinje da hoda 6-8 sati nakon operacije.
• Redovno se kontroliše krvni pritisak, puls, temperatura, količina vaginalnog krvarenja i čvrstina materice majke.

Kako izgleda proces njege kod kuće nakon carskog reza?

Proces oporavka nakon carskog reza ne sastoji se samo od zatvaranja rane ili od toga da majka može sama ustati i hodati bez pomoći. Smanjenje materice, postepeno opadanje vaginalnog krvarenja, prilagođavanje hormonske ravnoteže mehanizmu laktacije i ponovno stjecanje ranijeg tonusa abdominalnih mišića takođe su važni procesi. Rutine njege koje treba primjenjivati kod kuće nakon carskog reza su sljedeće: 

• Područje incizije treba održavati suhim, a kada se, prema uputama ljekara, počne s kupanjem, na to područje se ne smije direktno usmjeravati jak mlaz vode. 
• Zavoji se moraju mijenjati korištenjem antiseptičkog rastvora ili materijala za zavijanje koje preporuči ljekar. 
• Nakon kupanja, mjesto incizije treba osušiti nježnim potapkivanjem čistim peškirom ili sterilnom gazom, bez trljanja. 
• Treba nositi visoko strukirano, pamučno i prozračno donje rublje koje ne pritiska konce i sprječava trenje. 
• Ne treba podizati ništa teže od bebe i treba se kloniti aktivnosti koje bi mogle uzrokovati fizičko naprezanje.

Kakva treba biti ishrana nakon carskog reza?

Ishrana ima ogroman utjecaj na proces oporavka nakon carskog reza. Kada se usvoji uravnotežena rutina ishrane, i fizički i psihički oporavak se odvijaju brže. Ishrana bogata proteinima omogućava obnovu kožnog tkiva i zacjeljivanje rane; osnovne namirnice koje sadrže željezo, cink, kalcijum, vitamine i minerale smanjuju rizik od infekcije tokom procesa oporavka. Namirnice koje se obavezno preporučuju za konzumaciju nakon carskog reza su sljedeće:

• Jaja, lješnjaci, badem, crveno meso, koji se nalaze među namirnicama koje povećavaju količinu majčinog mlijeka
• Kikiriki, spanać, brokula, bogati vitaminom E
• Sir, pileće meso, junetina, leća, pasulj bogati proteinima
• Tikva, grožđe, banana, indijski oraščić, orah bogati željezom

Uz ove hranjive i korisne namirnice bogate vlaknima, potrebno je i unijeti najmanje 2,5-3 litre vode dnevno. Sprječavanje zatvora je važno za regulaciju crijevnih pokreta i povećanje proizvodnje mlijeka. 

Koliko često treba se kretati nakon carskog reza?

Prvih dana nakon carskog porođaja preporučuje se odmor u krevetu. Međutim, tokom perioda oporavka, savjetuju se i kratke šetnje tokom dana te kontrolisano kretanje. U prvih 6-12 sati nakon operacije, majka se ustaje uz odobrenje ljekara i medicinskih sestara. 

Tokom procesa njege kod kuće, preporučuje se, uz razmake od 2-4 sata, kratko i umjereno tempirano hodanje po kući. Ranim pokretanjem se očuvava snaga mišića, podstiče se povratak crijevnih pokreta na normalu, smanjuje se rizik od stvaranja ugrušaka u venama nogu i ostvaruje se brži povratak dnevnim aktivnostima. 

U kojim slučajevima treba se obratiti ljekaru nakon carskog reza?

I pored pridržavanja pravilne ishrane, njege zavoja, odmora, kontrolisanog hodanja i unosa vode, nakon carskog reza mogu se javiti određene komplikacije. U slučaju jake boli, obilnog i neprijatno mirišljivog vaginalnog krvarenja, otoka nogu, visoke temperature i infekcije na mjestu incizije, potrebno je bez odlaganja obratiti se ljekaru.

Često postavljana pitanja o procesu nakon carskog reza

Koliko dugo traje vaginalno krvarenje nakon carskog reza? 

Vaginalno krvarenje i iscjedak variraju od osobe do osobe, ali obično traju od 4 do 6 sedmica; boja se s vremenom mijenja iz crvene u ružičastu i žućkasto-bijelu. 

Kada treba početi sa seksualnim odnosima nakon carskog reza?

Radi zatvaranja grlića materice, zacjeljivanja mjesta incizije i uklanjanja rizika od infekcije, na seksualne aktivnosti se može vratiti uz odobrenje ljekara, nakon kontrolnog pregleda u 6. sedmici babinja.

Kada prolazi utrnulost oko incizije carskog reza?

Kako se prilikom kožne incizije presijecaju povrshinski nervni završeci, osjećaj utrnulosti i bezosjetljivosti u tom području je posve normalan; ovo stanje, vezano za regeneraciju nerava, poboljšava se u periodu od nekoliko mjeseci do 1 godine.

Za koliko dana se zacijele konci nakon carskog reza?

Rana na površini kože zatvara se u prosjeku za 7 do 10 dana, ali potpuno zacjeljivanje dubokih tkiva ispod trbušnog zida i materice traje od 6 do 12 sedmica.

Utječe li broj prethodnih carskih rezova na oporavak? 

Postojanje ožiljnog tkiva iz prethodnih operacija na trbušnom zidu i materici kod svakog novog carskog reza može učiniti operaciju tehnički složenijom. Ovo kod nekih žena može uzrokovati da bol nakon operacije traje malo duže ili da se produži vrijeme potrebno za povratak normalnim dnevnim aktivnostima.