Šta Je Ulje Limuna, Koje Su Njegove Prednosti?

Zahvaljujući komponentama kao što su limonen i citral, ulje limuna se koristi i u aromaterapiji i u prirodnoj njezi kože.

Šta je Ulje Limuna?

Ulje limuna je isparljivo aromatično ulje koje se dobija iz kore plodova stabla čiji je naučni naziv „Citrus limon”. Za razliku od mnogih drugih eteričnih ulja, proizvodi se metodom hladnog presovanja bez primjene toplote, pa se vitamini i minerali koji se nalaze u njemu čuvaju bez oštećenja uzrokovanog toplotom. Terpeni koje sadrži daju ulju limuna snažno antiseptičko i antibakterijsko svojstvo. Koristi se u širokom spektru oblasti, od kućnog čišćenja do dermatološke kozmetike, od dijetetskih suplemenata do aromaterapije. 

Čemu Služi Ulje Limuna?

Ulje limuna sadrži limonen koji ima snažna antioksidativna i čisteća svojstva, citral koji djeluje antivirusno i beta-pinen koji pomaže u olakšavanju disanja. Ulje limuna olakšava disanje, podržava zdravlje kože, umanjuje mentalni zamor, njegova antimikrobna svojstva smanjuju pojavu akni i sličnih promjena na koži, jača imunitet, umanjuje mučninu i uklanja neprijatne mirise iz prostorije. Razblaženo vodom, može se koristiti kao sredstvo za čišćenje površina.

Koje su Prednosti Ulja Limuna?

Ulje limuna ima visok antioksidativni kapacitet i zahvaljujući svojim prirodnim antiseptičkim svojstvima i bogatom sastavu podržava kako fizičko, tako i mentalno zdravlje. Prednosti ulja limuna su sljedeće:

• Uravnotežuje višak masnoće na koži.
• Duboko čisti mrlje i pore.
• Pomaže u sprječavanju stvaranja akni.
• Jača imuni sistem.
• Povećava koncentraciju kada se inhalira.
• Uklanja mentalni zamor i ima stimulativno djelovanje.
• Pomaže u smanjenju simptoma anksioznosti.
• Kada se inhalira putem aroma difuzora, može umanjiti mučninu.
• Smanjuje neprijatne mirise i mikroskopske patogene u vazduhu.

Kako se Koristi Ulje Limuna?

Ulje limuna je veoma koncentrovano i nije pogodno za direktnu upotrebu; prije upotrebe mora se razblažiti baznim uljem ili vodom. Ulje limuna se može koristiti na sljedeće načine:

• Lokalno: Prije nanošenja na kožu, obavezno se mora razblažiti baznim uljem kao što je ulje kokosa, jojobe ili ulje slatkog badema.
• Inhalacijom (putem aroma difuzora): Nekoliko kapi ulja limuna dodatih u difuzor može promijeniti atmosferu prostorije.
• U vodi za kupanje: Miješanje sa morskom solju prije dodavanja u vodu za kupanje omogućava da se ulje ravnomjerno rasporedi u vodi.
• Kao sredstvo za čišćenje: Dodavanjem vode, bijelog sirćeta i 15-20 kapi ulja limuna u bočicu sa raspršivačem može se dobiti prirodno sredstvo za čišćenje površina.
• Kao rastvor za ispiranje usta: Dodavanjem 1-2 kapi ulja limuna, rastvorenog uz prstohvat soli, u čašu vode može se dobiti prirodan rastvor za njegu usne šupljine.

Koje su Nuspojave Ulja Limuna?

Ulje limuna je veoma koncentrovan proizvod i kada se koristi bez pravilnog razblaživanja ili kada se koža izloži sunčevoj svjetlosti nakon primjene, može uzrokovati neke neželjene probleme. Nuspojave ulja limuna su sljedeće:

• Svrab, osjećaj peckanja i iritacija kože kada se nanese nerazblaženo
• Rizik od ozbiljne iritacije sluznice i unutrašnjih tkiva u slučaju kontakta s okom ili oralnog unosa
• Alergijske reakcije kao što su otežano disanje, kijanje ili urtikarija (koprivnjača) na koži
• Napad kašlja ili otežano disanje kod osoba sa astmom ili hroničnim bronhitisom nakon inhaliranja
• Izlaganje suncu dok je ulje limuna na koži može uzrokovati jaku crvenilo, plikove slične opekotinama i trajne tamne mrlje (hiperpigmentaciju)

Često Postavljana Pitanja o Ulju Limuna

Ko ne Smije Koristiti Ulje Limuna?

Sljedeće osobe ne bi trebale koristiti ulje limuna:

• Trudnice i dojilje
• Bebe i mala djeca
• Osobe s hroničnim kožnim oboljenjima (ekcem, psorijaza, rozacea itd.)
• Kućni ljubimci

Koristi li se Ulje Limuna u Trudnoći?

U trudnoći se ulje limuna može koristiti inhalacijom, uz nadzor liječnika, za jutarnju mučninu i promjene raspoloženja, ali se ne preporučuje njegova primjena na kožu.

Da li Čisto Ulje Limuna Uzrokuje Opekotine na Koži?

Da, nerazblaženo ulje limuna zbog svoje kisele strukture i visoke koncentracije može dovesti do reakcija sličnih opekotinama.

Nanosi li se Ulje Limuna Oko Očiju?

Ne, jer je koža oko očiju veoma tanka, ulje limuna u tom području uzrokuje jako peckanje i iritaciju, zbog čega ne smije doći u kontakt s okom i njegovom okolinom.

Nanosi li se Ulje Limuna Direktno na Kožu?

Ne, s obzirom da je ulje limuna veoma jako eterično ulje, njegovo direktno nanošenje na kožu može uzrokovati iritaciju; mora se obavezno koristiti razblaženo baznim uljem.

Da li Ulje Limuna Pomaže Kod Mrlja na Koži?

Kada se koristi redovno i razblaženo, zahvaljujući citratnoj kiselini koju sadrži, ulje limuna može pomoći u izjednačavanju tona kože i smanjenju izgleda tamnih mrlja.