Šta Je Menstrualna Čašica I Kako Se Koristi?

Menstrualna čašica je fleksibilni proizvod koji se koristi kao alternativa tamponima i higijenskim ulošcima. Postavlja se u vaginu radi prikupljanja menstrualne krvi. Preporučuje se da se prazni u prosjeku svakih 4-6 sati kako bi se uklonila nakupljena krv. Postoje jednokratne i periva varijante. 

Šta je Menstrualna Čašica?

Menstrualna čašica je flexibilna posudica izrađena od silikona ili gume koja se postavlja u vaginu radi prikupljanja menstrualne krvi. Zbog toga što može zadržati veću količinu krvi u poređenju s metodama koje krv upijaju, kao što su ulošci i tamponi, mnoge žene je često biraju. Kod pjegavog krvarenja moguća je upotreba do 12 sati. Međutim, kod normalnog krvarenja preporučuje se pražnjenje i higijensko čišćenje svakih 4-8 sati.

Koje Vrste Menstrualnih Čašica Postoje?

Menstrualne čašice proizvode se u različitim veličinama i materijalima. Postoje modeli s drškom koja se pruža prema unutrašnjosti vagine i olakšava vađenje čašice, te modeli bez drške za one kojima drška smeta. Menstrualne čašice izrađene od silikona i gume proizvode se u dvije veličine – veća i manja. 

• Osobe s blažim iscjetkom ili one kojima se približava kraj menstruacije mogu koristiti manju veličinu, 
• Osobe s obilnim krvarenjem ili one koje su na početku menstruacije mogu koristiti veću veličinu menstrualne čašice. 

Kako se Koristi Menstrualna Čašica?

Najpravilniji položaj za postavljanje menstrualne čašice je čučeći položaj. Prije postavljanja čašice, ruke treba dobro oprati. Rubove proizvoda treba namazati lubrikantom, a čašicu treba presaviti na dva dijela. Čašica se postavlja u vaginu tako da dio koji podsjeća na kantu bude okrenut prema gore. Nakon što se presavijena čašica postavi, može se malo zaokretati da bi se otvorila unutar vagine. 

Pravilno postavljena menstrualna čašica se obično ne osjeća i ne stvara vidljivost ispod odjeće. Ako se, uprkos korištenju čašice, javlja curenje, to znači da proizvod nije pravilno postavljen.   

Koje su Prednosti Menstrualne Čašice?

Menstrualne čašice, koje se proizvode u okruglom, V ili kupastom obliku, kao funkcionalan proizvod pružaju jednostavnost korištenja. Iako je patentirana davno, zbog nedostatka materijala njena aktivna upotreba počinje tek u današnje vrijeme. Prednosti koje danas doprinose njenoj čestoj upotrebi su: 

Ekonomičnost: U poređenju s jednokratnim alternativama kao što su ulošci i tamponi, dugoročno je ekonomičnija opcija.

Ekološka prihvatljivost: Pod odgovarajućim ekološkim uslovima, tamponi od 100% pamuka biološki se razlažu u periodu od 6 mjeseci do 1 godine. Tamponi s visokim udjelom plastike, s druge strane, ostaju u prirodi mnogo duže. Menstrualna čašica, budući da je periva i ponovo upotrebljiva, stvara manje otpada. 

Komfor: U poređenju s tamponima i higijenskim ulošcima koje treba mijenjati svaka 2-3 sata, menstrualne čašice se, u zavisnosti od intenziteta menstruacije, mogu koristiti u prosjeku od 4 do 12 sati, čime pružaju dugotrajan komfor. Naročito noću ženama omogućavaju ugodniji san. 

Manje mirisa: Zbog nepropusnosti čašice, menstrualna krv ne dolazi u dodir sa vazduhom, pa se ne javlja neprijatan miris. 

Jednostavnost upotrebe: Menstrualna čašica se koristi na sličan način kao tampon i, ako je pravilno postavljena, ne izaziva nikakav osjećaj nelagode. 

Koje su Mane Menstrualnih Čašica?

Menstrualne čašice, koje se preferiraju zbog mogućnosti ponovne upotrebe i visokog nivoa komfora u poređenju s proizvodima kao što su higijenski ulošci i tamponi, imaju i određene mane koliko i prednosti. Opšte situacije na koje treba obratiti pažnju su:

• Postavljanje može biti teško tokom prvog perioda korištenja.
• Ako se pogrešno postavi, može doći do curenja.
• Zahtijeva redovno čišćenje.
• Zajednička upotreba je apsolutno neprimjerena.
• Pogrešan izbor veličine može smanjiti komfor.

Kako se Vadi Menstrualna Čašica?

Prije vađenja menstrualne čašice, ruke treba dobro oprati sapunom da se ne prenose klice. Vađenje čašice povlačenjem za dršku je izrazito pogrešno, jer bi zbog efekta vakuma izazvalo nelagodu. Umjesto toga, čašicu treba stisnuti palcem i kažiprstom pa je tako izvući. Nakon pražnjenja, čašicu treba očistiti čistom vodom i prirodnim sapunom. 

Nepotpuno čišćenje čašice ili njeno dugo ostavljanje u prljavom stanju može uzrokovati infekciju. Zbog toga menstrualnu čašicu treba dobro očistiti i prije ponovnog postavljanja i na kraju menstrualnog ciklusa, kako bi se spriječilo stvaranje bakterija. 

Kome se Ne Preporučuje Korištenje Menstrualne Čašice?

Menstrualna čašica se obično preferira kao pouzdana alternativa. Međutim, korištenje menstrualne čašice se ne preporučuje osobama s aktivnom virusnom infekcijom, u ranom periodu nakon porođaja, nakon nedavno provedenih ginekoloških operacija, kod prolapsa pelvičnih organa i kod vaginalnog krvarenja nepoznatog uzroka. 

Na Šta Treba Obratiti Pažnju Prilikom Korištenja Menstrualne Čašice?

Prilikom korištenja menstrualne čašice treba obratiti pažnju na osnovne elemente kao što su izbor proizvoda, postavljanje i higijena. U skladu s tim, kako biste imali komforan menstrualni period, potrebno je obratiti pažnju na sljedeće:

• Redovno provjeravajte menstrualnu čašicu, jer u slučaju istrošenosti i habanja može doći do curenja. 
• Ako imate osjetljiviju kožu, birajte hipoalergene menstrualne čašice izrađene od materijala koji ne sadrže lateks. 
• Ako je potrebno koristiti javni toalet, čišćenje se može obaviti jednokratnim vlažnim maramicama. Međutim, kasnije obavezno izvršite potpuno čišćenje. 
• U slučaju jakih bolova, iscjetka neprijatnog mirisa, povišene temperature ili nemogućnosti vađenja čašice, bez odlaganja se obratite ljekaru. 
• Nikada ne koristite menstrualnu čašicu koja pripada drugoj osobi. 

Često Postavljana Pitanja o Menstrualnim Čašicama

Da li Menstrualna Čašica Oštećuje Djevičansku Kožicu?

Djevičanska kožica (himen) po prirodi može imati različit oblik i elastičnost od osobe do osobe. Prilikom postavljanja menstrualne čašice, kod osoba s uskim ulazom ili manje elastičnim himenom može doći do zatezanja ili pucanja himena. Zbog toga se osobama kojima je važno očuvati integritet himena preporučuje da se posavjetuju s ginekologom prije korištenja menstrualne čašice. 

Da li se Može Spati sa Menstrualnom Čašicom?

Da. Uz pravilno postavljenu menstrualnu čašicu moguće je sigurno spati tokom noći. Većina menstrualnih čašica se, u zavisnosti od intenziteta menstrualnog krvarenja, može koristiti do 8-12 sati. 

Da li se Može Plivati sa Menstrualnom Čašicom?

Da. Menstrualna čašica se može sigurno koristiti prilikom plivanja. 

Postoji li Rizik od Sindroma Toksičnog Šoka Prilikom Korištenja Menstrualne Čašice?

Sindrom toksičnog šoka (STŠ) je izuzetno rijetka, ali potencijalno ozbiljna infekcija. Slučajevi STŠ-a povezani s menstrualnim čašicama su znatno rjeđi u poređenju s upotrebom tampona. Rizik može porasti ako se čašica dugo ne prazni, ako se ne poštuju pravila higijene ili ako se ne koristi u skladu s uputstvima proizvođača. 

Da li se Može Ići u Toalet dok je Menstrualna Čašica Postavljena?

Da. Prilikom korištenja menstrualne čašice moguće je mokriti ili obaviti veliku nuždu. Jer dok se menstrualna čašica nalazi u vagini, mokrenje se odvija kroz uretru, a pražnjenje crijeva kroz anus, a ove strukture su odvojene jedna od druge. 

Kako se Sterilizira Menstrualna Čašica?

Menstrualnu čašicu treba sterilizirati prije i nakon svakog menstrualnog perioda, tako da se ostavi u kipućoj vodi oko 5-10 minuta. Tokom menstrualnog perioda dovoljno je da se prilikom svakog pražnjenja opere čistom vodom i sredstvom za čišćenje bez parfema koje ne ostavlja ostatke. 

Menstrualna Čašica ili Tampon?

Menstrualna čašica je, budući da se može ponovo koristiti, dugoročno ekonomičnija i ekološki prihvatljivija. Osim toga, ima veći kapacitet za tečnost pa se može koristiti duže vrijeme. Tampon, s druge strane, može se smatrati praktičnijim jer je jednokratan, a nekim korisnicima može biti lakše za postavljanje. 

Zašto Menstrualna Čašica Klizi Naniže?

Najčešći razlog klizanja menstrualne čašice naniže je neodgovarajuća veličina ili nepravilno postavljanje. 

Da li se Može Vježbati sa Menstrualnom Čašicom?

Da. Uz pravilno postavljenu menstrualnu čašicu moguće je sigurno baviti se raznim sportskim aktivnostima, uključujući šetnju, trčanje, pilates, jogu, biciklizam i trening s utezima. 

Koliki je Vijek Trajanja Menstrualnih Čašica?

Menstrualne čašice izrađene od kvalitetnog medicinskog silikona, TPE-a ili gume, uz pravilnu upotrebu, redovno čišćenje i odgovarajuće čuvanje, obično se mogu koristiti 5-10 godina. 

Da li se Može Imati Seksualni Odnos sa Menstrualnom Čašicom?

U principu ne. Klasične menstrualne čašice zauzimaju prostor u vaginalnom kanalu, pa nisu pogodne za korištenje tokom vaginalnog seksualnog odnosa.