Šta Uzrokuje Suhi Kašalj? Šta Pomaže Kod Suhog Kašlja?

Suhi kašalj je vrsta kašlja koja se javlja bez stvaranja ispljuvka, obično praćena osjećajem iritacije, žarenja i grebanja u grlu. Suhi kašalj, koji se može javiti zbog mnogo različitih razloga – od prehlade i infekcija gornjih disajnih puteva do alergija, zagađenja zraka ili želučane kiseline – može biti kratkotrajan, ali u nekim slučajevima može trajati sedmicama.

Šta je Suhi Kašalj?

Suhi kašalj je vrsta kašlja koja se javlja bez iskašljavanja (mukusa) i najčešće je praćena osjećajem grebanja, žarenja, svrbljenja ili suhoće u grlu. Ovo stanje, sa kojim se često susrećemo u svakodnevnom životu, može postati posebno neugodno prilikom govora, smijeha, dubokog udisaja ili noću tokom spavanja.

Suhi kašalj je refleksna reakcija organizma na iritaciju grla i disajnih puteva. Zbog toga se kašalj ne javlja zajedno sa mukusom, a osoba nakon kašljanja možda ne osjeti olakšanje. Naprotiv, često ponavljanje kašlja može dodatno iritirati grlo i može se osjećati kao da kašalj i dalje traje. 

Ova vrsta kašlja može biti blaga i kratkotrajna, ali kod nekih osoba se može ponavljati često tokom dana ili se pojačavati noću, smanjujući kvalitet spavanja. Uz suhi kašalj mogu se javiti i tegobe kao bol u grlu, promuklost, osjećaj nelagode u grudima i umor.

Šta Može Ukazivati Suhi Kašalj?

Suhi kašalj se najčešće smatra jednostavnim stanjem, ali ponekad može biti reakcija organizma na neko osnovno stanje. Posebno treba obratiti pažnju kada kašalj traje duže, pojačava se noću i remeti san, ili je praćen drugim tegobama. Suhi kašalj može biti znak sljedećih stanja:

• Infekcije gornjih disajnih puteva
• Iritacija grla i disajnih puteva
• Alergije i alergijski rinitis
• Astma
• Refluks
• Slijevanje sekreta iz nosa u grlo (postnazalni sekret)
• Suhi kašalj uzrokovan lijekovima
• Bolesti kao hronični bronhitis/HOBP
• Rijetko, upala plućnog krila, druge plućne bolesti ili neka srčana stanja

Ako postoje sljedeći simptomi, treba se bez odlaganja obratiti liječniku:

• Kašalj koji traje duže od 3 sedmice
• Otežano disanje, piskanje, bol u grudima
• Prisustvo visoke temperature ili opšte loše stanje
• Krvavi ispljuvak, iskašljavanje krvi
• Znatan gubitak težine, noćno znojenje
• Anamneza srčano-plućnih bolesti, slabljenje imunog sistema
• Novopojavljeni i postepeno pojačavajući kašalj koji budi iz sna

Šta Uzrokuje Suhi Kašalj?

Suhi kašalj se najčešće javlja zajedno sa osjećajem grebanja, suhoće ili iritacije u grlu. Međutim, ovaj kašalj nije uzrokovan samo jednim razlogom, već se može razviti kao zajednički simptom mnogo različitih stanja. Stanja koja mogu uzrokovati suhi kašalj su:

• Infekcije gornjih disajnih puteva
• Iritacija grla uzrokovana spoljašnjim faktorima (cigarete, zagađenje zraka, jaki mirisi kao parfem, sredstva za čišćenje itd.)
• Suh vazduh i nedovoljna vlažnost
• Alergije na polen, grinje iz kućne prašine, dlake životinja, plijesan
• Slijevanje sekreta iz nosa u grlo (postnazalni sekret)
• Astma
• Nuspojava određenih lijekova
• Bronhitis
• Visok krvni pritisak
• Pušenje

Šta Pomaže Kod Suhog Kašlja?

Kako suhi kašalj ozbiljno narušava svakodnevni život, mogu se primijeniti rješenja koja umiruju grlo i smanjuju iritaciju. Neki praktični koraci koji mogu pomoći kod suhog kašlja su:

• Povećati unos vode
• Povećati vlažnost u prostoriji
• Ispiranje grla mlakom slanom vodom
• Konzumiranje toplih napitaka
• Izbjegavanje iritanata kao duhanski dim, jaki mirisi ili sredstva za čišćenje
• Uzimanje tople kupke
• Korištenje bombona za grlo/spreja za grlo
• Spavanje sa malo podignutim jastukom
• Smanjenje unosa alkohola i vrlo začinjene hrane

Koji Biljni Čajevi Pomažu Kod Suhog Kašlja?

Kod suhog kašlja cilj je smanjiti osjećaj iritacije i „grebanja“ u grlu, a u tu svrhu se mogu konzumirati biljni čajevi. Sljedeći biljni čajevi mogu umiriti grlo, ovlažiti sluznicu i pomoći u smanjenju iritacije:

• Čaj od lipe: Može se koristiti ako je kod suhog kašlja izražena suhoća i osjećaj grebanja u grlu.
• Čaj od đumbira: Ako je uz suhi kašalj prisutan osjećaj žarenja/nelagode u grlu, može biti koristan nekim osobama.
• Kadulja: Može se preferirati posebno kada je izražen osjećaj grebanja i „iritacije“ u grlu.
• Čaj od kamilice: Može se konzumirati ako se suhi kašalj pojačava noću i otežava usnivanje.
• Čaj od bijelog sljeza: Može pružiti olakšanje ako osjećaj grebanja kod suhog kašlja potiče sa površine grla.
• Čaj od sladića: Kod nekih osoba može povećati krvni pritisak i utjecati na ravnotežu vode i soli, treba ga konzumirati s oprezom.
• Čaj od majčine dušice: Ako je grlo kod suhog kašlja veoma osjetljivo, čaj od majčine dušice ne mora imati isti efekat na svakoga.
• Čaj od komorača: Može pomoći u umirivanju grla. 

Često Postavljana Pitanja o Suhom Kašlju

Kada je Suhi Kašalj Opasan?

Suhi kašalj može biti opasan i zahtijeva obraćanje liječniku ako traje duže od 3 sedmice, budi vas noću iz sna, ili je praćen otežanim disanjem, bolom u grudima, visokom temperaturom, krvavim ispljuvkom, neobjašnjivim gubitkom težine ili izraženom slabošću.

Šta Može Ukazivati Suhi Kašalj Koji Ne Prolazi?

Dugotrajan suhi kašalj može biti posljedica alergije, astme, slijevanja sekreta iz nosa u grlo, refluksa, osjetljivosti nakon preboljele infekcije gornjih disajnih puteva, duhanskog dima ili nuspojave određenih lijekova.

Šta Najbolje Zaustavlja Suhi Kašalj?

Suhi kašalj se može zaustaviti obilnim unosom tečnosti, toplim biljnim čajevima, vlaženjem prostora, izbjegavanjem iritanata i, ako je potrebno, kratkotrajnim korištenjem lijekova za suzbijanje kašlja (uz preporuku liječnika/farmaceuta).

Koliko Dana Traje Suhi Kašalj?

Zavisi od uzroka. Nakon jednostavne infekcije može trajati 1-2 sedmice. Kod suhog kašlja koji traje duže od 3 sedmice potrebno je procijeniti osnovni uzrok.

Šta Pomaže Kod Suhog Kašlja u Trudnoći?

Obilno pijenje vode, topli biljni čajevi (lipa, kamilica), mješavina meda i limuna, vlaženje vazduha u prostoriji i izbjegavanje faktora koji iritiraju grlo mogu biti korisni. Upotreba lijekova mora se obavezno konsultovati s liječnikom.

Šta Pomaže Kod Suhog Kašlja u Beba?

Održavanje vlažnosti u sobi, čišćenje nosa fiziološkom otopinom i obilan unos tečnosti (majčino mlijeko ili tečnosti prilagođene uzrastu) su od pomoći. Bebama se lijekovi i proizvodi kao med ne smiju davati bez konsultacije s liječnikom.